All posts by Bartek M. »
ZMA – suplement dla zdrowia
Dostęp do produktów na rynku suplementów jest niemal nieograniczony. Co więcej, swoisty boom na zakupy on-line sprawił, że i w kategorii tych produktów możemy je nabyć za pomocą kilku kliknięć. Na rynku istnieje wiele
Read More »Codzienny problem kobiet
Niegdyś nie przywiązywano do kwestii depilacji ciała zbyt dużej uwagi. Mężczyźni oczywiście golili zarost na twarzy niemalże od zawsze, ale jeśli chodzi o zagadnienia depilacji okolic intymnych, nóg czy też innych części ciała, to
Read More »Zły i dobry policjant
Cholesterol jest słowem, które zasadniczo nie kojarzy nam się zbyt pozytywnie. Słusznie? Nie do końca. To tak jak z przysłowiowym dobrym i złym policjantem. W naszym organizmie mamy bowiem zarówno ten zły cholesterol, który
Read More »Fitness w ciąży
Wiele kobiet spodziewających się potomstwa zastanawia się, czy w ciąży można ćwiczyć. Okazuje się, że tak! Systematyczna gimnastyka w ciąży jest niezbędna dla zdrowia dziecka i dobrego samopoczucia matki. Istnieją specjalne zestawy ćwiczeń dla
Read More »Fitness inspiracje pyta
No i stało się! Nastał kolejny rok. Wielu z Was może śmiało powiedzieć, że ubiegły 2014, był rokiem udanym. Hektolitry potu wylane na siłowni, podczas biegów i innych treningów, ale również upragnione rezultaty. Za
Read More »