Sok z brzozy ma nie tylko doskonałe właściwości zdrowotne dla naszego organizmu, ale także ceniony jest w procesie detoksykacji. Świeży sok, pozyskany z liści bądź pnia brzozy szybko usunie zbędne produkty przemiany materii. Dodatkowo uzupełni on niedobór witamin i składników mineralnych z jakimi może borykać się nasz organizm. Jak przeprowadzić detoks sokiem z brzozy?
Sok z brzozy uznany jest za jeden z najskuteczniejszych produktów, dzięki któremu można przeprowadzić bardzo skuteczną detoksykację. Dzięki temu nie tylko odtruwamy cały organizm, ale również szybko mamy możliwość przywrócić jego równowagę i witalność.
Sok z brzozy wspomaga pracę organów
Warto wspomnieć, że sok z brzozy doskonale wspomaga pracę dwóch organów, których naturalnym zadaniem jest usunięcie z naszego organizmu odpadów oraz toksyn. Wspiera więc on pracę:
- Wątroby, ponieważ oczyszcza krew, która się w niej znajduje i wypłukuje alkohol, sztuczne barwniki, kwasy nasycone czy też pestycydy.
- Nerek, albowiem doskonale stymuluje proces filtracji układu moczowego. Z jego pomocą usuniemy złogi, piasek a także odpady, którymi są: sól, pozostałości po lekach i szereg innych odpadów.
Efekty detoksu sokiem z brzozy
Sok z brzozy ma dla naszego organizmu wiele cennych zalet, zaś prowadząc z jego pomocą proces detoksykacji osiągniemy:
- oczyszczenie organizmu z toksyn
- szybszą pracę układu pokarmowego
- lepszą przemianę materii
- prawidłową pracę jelit
- utratę kilku kilogramów
- Oczyszczenie skóry
- Mocne paznokcie i włosy
- Redukcję cellulitu
Jak przeprowadzić detoks organizmu?
Detoksykację organizmu z użyciem soku z brzozy warto przeprowadzić wiosną. Wówczas to liście brzozy, dojrzewają, zaś sok z jej pnia cechuje się największą wartością odżywczą dla organizmu. Świeżo pozyskany sok należy pić dwa razy w ciągu dnia po jednej szklance. Cała kuracja powinna trwać przez trzy tygodnie.
Oczywiście w tym czasie warto wzmocnić efekt działania soku z brzozy, zrównoważoną dietą, która to jest bogata w warzywa, owoce, ryby, a także pełnoziarniste produkty. W czasie kuracji należy również zrezygnować z papierosów, alkoholu, dań typu fast food, czy słodyczy. Ograniczyć również należy produkty wysoko przetworzone, ponieważ zawierają sztuczne barwniki i konserwanty. Zdrowe odżywianie, aktywny tryb życia, wraz z połączeniem soku z brzozy sprawią, że nasze ciało pozbędzie się toksyn, a dzięki temu będzie doskonale funkcjonować, zaś my poczujemy się po prostu zdrowsi i w pełni sił.
