Ewa Chodakowska

Michał Grudzień 30, 2014 0
Ewa Chodakowska





Co jakiś czas staram się przybliżać Wam sylwetki osób, które swym podejściem zmieniły bądź zmieniają podejście ludzi do sportu – innymi słowy, są „inspirujące”. Nie inaczej jest w przypadku Ewy Chodakowskiej, którą pokrótce przedstawię w tym artykule.

Ewa Chodakowska to urodzona 24 lutego 1982 roku trenerka fitness, a ponadto trenerka personalna. Studiowała w Grecji, gdzie ukończyła Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. Przez wielu nazywana jest prekursorką aktywnego podejścia do życia oraz treningu, zwłaszcza wśród kobiet.

Ewa wystąpiła w programach „Pytanie na śniadanie” oraz „Dzień dobry TVN”, gdzie pokazała, jak w prosty i intuicyjny sposób można zadbać o swój wygląd, a ponadto zadbać przy tym o zdrowie ciała oraz ducha. „Trenerka całej Polski” wydała mnóstwo programów treningowych, które dostępne są np. w postaci płyt DVD, dzięki których możemy rozpocząć trening od zaraz. To właśnie wspomniana wcześniej przystępność oraz dostępność programów treningowych Ewy, sprawiają, że na stałe zagościła w domach wielu Polek.

Stosując programy Ewy Chodakowskiej, przechodzimy przez wiele faz – począwszy od motywacji, poprzez odżywianie, na treningu zaś kończąc. Należałoby zatem stwierdzić, że Ewa pozwala na całościowe podejście do sprawy, co z pewnością przekłada się na rezultaty. Ewa prowadzi fanpage na portalu społecznościowym Facebook, gdzie aktualnie zrzesza około 1mln 300tys. osób.

Jak wiele osób, tak wiele opinii. Niektórzy twierdzą, że Ewa niezbyt trafia w ich gusta i oczywiście się z tym zgodzę – każdy ma prawo do własnego zdania. Nie należy jednak negować tego, że poprzez swoją działalność ruszyła wiele osób, które poprzez jej rutyny treningowe zmieniły swoje życie oraz podejście do zdrowia.

Leave A Response »

You must be logged in to post a comment.

Inline
Inline