Potas odgrywa bardzo istotną rolę w ludzkim organizmie. Niestety, ale bywa, iż tego potasu znajduje się w tym organizmie zbyt mała ilość. Niedobór potasu jest zjawiskiem, które może być dla człowieka czymś bardzo groźnym i dlatego też nie można go lekceważyć. Przede wszystkim powoduje on, że znacznie gorzej funkcjonuje układ nerwowy człowieka, co może powodować wiele bardzo różnych negatywnych reakcji. Tak naprawdę bowiem należy wskazać na wiele różnych negatywnych reakcji organizmu, w tym mowa o wpływie na funkcjonowanie serca oraz innych organów wewnętrznych. Jak rozpoznać sytuację, w której mamy do czynienia z niedoborem potasu?
Objawy niedoboru potasu
Objawy tego zjawiska to chociażby poważne osłabienie organizmu, często pojawiające się bóle mięśni oraz skurcze mięśniowe. Takie objawy powinny powodować reakcję człowieka, wśród których warto uwzględnić przeprowadzenie badań poziomu potasu w organizmie. Do tych objawów możemy dołączyć także pewne kłopoty z oddychaniem jak również kłopoty z trawieniem. Na zmniejszenie poziomu potasu w organizmie wpływa przede wszystkim otyłość, niewłaściwa dieta jak również nadmierna ilość soli w diecie. Niedobór potasu jest zjawiskiem, które w dużej mierze wpływa niekorzystnie na funkcjonowanie ludzkiego serca, a tym samym mówimy o zjawisku bardzo niebezpiecznym. O odpowiedni poziom potasu nie jest trudno zadbać, ponieważ najważniejszym elementem jest tutaj odpowiednia dieta. Warto dodać, że możemy również mieć do czynienia ze zjawiskiem nadmiaru potasu w organizmie człowieka.
Comments are closed.