bycie fit »
Czy herbata pomaga być fit?
Herbata: pobudza, odmładza, oczyszcza, chroni przed chorobami. Innymi słowy: jest dobra na wszystko. Czy pomaga także w utrzymaniu doskonałej sylwetki? Pierwszym pytaniem, które zadają wszystkie osoby dbające o sylwetkę jest to, czy herbata ma
Read More »
Fit czy kit? Czyli o trenerach personalnych słów kilka..
Dzisiejszy świat kulturystyki i fitness niczym gospodarka po kryzysie przechodzi swoiste boom w aspekcie trenerów personalnych. Portale społecznościowe roją się od trenerów, trenerek czy doradców personalnych. Cóż, nie ma w tym nic złego, aczkolwiek
Read More »
