gluten »
Czy gluten szkodzi zdrowiu?
Coraz częściej pojawia się pytanie, czy gluten szkodzi naszemu zdrowiu? Współcześnie mamy również do czynienia z rosnącą tendencją na produkty bezglutenowe, które to całkowicie pozbawione są białka. Czy jednak gluten naprawdę jest szkodliwy dla
Read More »
Czy glutenu należy się obawiać?
Ostatnimi czasy środowisko Kulturystyki i Fitness zostało wręcz wstrząśnięte doniesieniami dotyczącymi glutenu oraz wszelkich dolegliwości z nim związanych. Popularne hasztagi #glutenfree #antygluten odnoszą się do zjawiska, które ja osobiście pozwolę sobie nazwać ” glutenową
Read More »
Dieta bezglutenowa – kto powinien ją stosować?
W ostatnim czasie w mediach coraz częściej słyszymy o tak zwanej diecie bezglutenowej. Zatem warto zapytać, na czym ona polega? Jedyną zasadą diety bezglutenowej jest całkowite wyłączenie ze swojego jadłospisu glutenu, który jest szczególnym
Read More »
Smacznie i bez glutenu
Kiedy z wielu różnych przyczyn musimy wykluczyć spożywanie glutenu, warto w pierwszej kolejności sięgnąć po naturalne produkty bezglutenowe, które są dostępne niemalże w każdym sklepie. Dieta bez glutenu wydaje się być wielkim wyzwaniem! Kiedy
Read More »
