Inspiracje fitness »
Fitness inspiracje cz. VII: Sophia Miacova
Sophia Miacova jest jedną z najpopularniejszych na świecie modelek fitness. Jej konto w serwisie społecznościowym Instagram obserwuje ponad 2 miliony osób. Sophia ma mieszane, francusko-meksykańskie korzenie. Swoją popularność zaczęła zdobywać w 2015 roku, kiedy to
Read More »
Taniec – trening i odchudzanie
Taniec to jedna z najprzyjemniejszych form treningu. Dzięki niemu można nie tylko doskonale wyrzeźbić swoje mięśnie i poprawić kondycję, ale również i szybko schudnąć. Nie potrzeba przy tym posiadać jakichś szczególnych umiejętności ¬– można
Read More »
Fitness Inspiracje cz. III – Kim Dolan Leto
Kim Dolan Leto ma 46 lat. Z zawodu jest trenerem fitness i mówcą motywującym. Pomaga tysiącom kobiet na całym świecie osiągnąć zdrową sylwetkę. Jest dyrektorem zdrowia dla Międzynarodowego Stowarzyszenia Nauk ISSA. Ze swoim aktualnym partnerem jest
Read More »
Fitness Inspiracje cz. II – Kiana Tom
Kiana Tom urodziła się 14 marca 1965 roku w Maui na Hawajach. Kiana jest prezenterką telewizyjną, aktorką, bizneswoman, trenerem fitness. Najbardziej znana jako autorka i gospodyni programu Kiana’s Flex Appeal na ESPN. Kiana Tom stworzyła serię
Read More »
Inspiracje fitness cz. I – Jelena Abbou
Jelena Abbou urodziła się 2. kwietnia 1977 roku w Gornij Milanovac w Serbii. Aktualnie mieszka w Stanach Zjednoczonych, z zawodu jest modelką i trenerem osobistym. Po raz pierwszy wystąpiła w 2001 roku w NPC woman Extravaganza,
Read More »
