Archiwa: kofeina - Fitness Inspiracje

Czy energetyki przyspieszają metabolizm?

Marcin Styczeń 15, 2021 Możliwość komentowania została wyłączona

Bardzo często napoje energetyzujące kojarzą nam się z porcją dodatkowej energii, poprawą koncentracji oraz uwagi. Napoje te popularnie zwane są jako energetyki, zaś w swoim składzie zawierają bardzo duże ilości cukru, substancje o charakterze

Co sprawia, że fast food uzależnia?

Marcin Maj 31, 2017 0

Wielu z nas lubi szybkie dania, typu fast food. Czy jednak prawdą jest, że dania te są nie tylko niezdrowe, wysoko kaloryczne, lecz wręcz mogą uzależniać? Jak typowy zestaw dań fast food wpływa na

Napoje energetyczne – plusy i minusy

Michał Grudzień 20, 2016 0

Spożycie kawy wśród naszych Rodaków wynosi około 95l na osobę. Nasz kraj plasuje się w czołówce, bo na 11 miejscu na świecie. Tak wysokie spożycie wynika nie tylko z walorów smakowych, a przede wszystkim

Naturalny legalny doping

Aneta Rachwał - Adamczyk Sierpień 22, 2016 1

Najczęściej doping kojarzy nam się z zabronionymi środkami farmakologicznymi, dzięki którym możemy zwiększyć swoje wyniki sportowe. Jednakże istnieje również legalny i bardzo efektywny doping, z którego bez żadnych obaw możesz skorzystać. Doping ten nie

Dlaczego kawa już mnie nie pobudza?

Michał Maj 25, 2016 3

Wśród natłoku codziennych obowiązków ciągle szukamy sposobów na pobudzenie naszego organizmu do efektywniejszej i dłuższej pracy. Jednym z takich narzędzi od lata jest kawa. Mała czarna dla wielu z Was stanowi nieodłączny element codziennego

Kawa z rana jak śmietana?

Michał Kwiecień 22, 2016 0

Spożycie kawy od wieków nie słabnie. Swoisty boom na kawę rozpoczął się już od IX wieku i trwa nieprzerwanie do dziś. Niezależnie od miejsca na ziemi, spożycie tego napoju utrzymuje się w czołówce, a

Czy można pić kawę w ciąży?

Marcin Styczeń 27, 2016 2

Jeżeli jesteś naprawdę wielką fanką kawy ciąża może być dla Ciebie problemem. W końcu kofeina wpływa negatywnie na rozwój dziecka, prawda? Otóż nie wiadomo do końca, czy tak jest. Sytuacja podobna jest do kwestii

Kawa kuloodporna

Michał Grudzień 3, 2015 3

Kawa kuloodporna (z ang. bulletproof coffee) Kawa to niekwestionowany król wśród napoi spożywanych na całym świecie. Na jej popularność składają się nie tylko walory smakowe oraz działanie pobudzające, ale przede wszystkim możliwość zastosowania dodatkowych

Kofeina i synefryna

Marcin Wrzesień 2, 2015 6

Dwie substancje, których działanie jest bardzo cenione przez osoby uprawiające sport, a w szczególności przez te osoby, które intensywnie pracują nad zmniejszeniem poziomu swojej tkanki tłuszczowej. Zasadniczo kofeina może nam się kojarzyć z kawą,