kompozycja »
Jak ustalić kaloryczność oraz kompozycję diety?
Jedna z podstawowych oraz elementarnych informacji o spożywanym przez nas pożywieniu, to [kcal] czyli kilokaloria (nie kaloria!), często nazywana również „dużą kalorią”. W dużym uproszczeniu, liczba kilokalorii wyraża całkowitą wartość energetyczną składników pokarmowych w
Read More »
