masa ciała »
Co przyczynia się do wysokiego poziomu testosteronu w organizmie człowieka?
Testosteron odgrywa kluczową rolę w gospodarce hormonalnej każdego mężczyzny. Jego poziom jest szczególnie ważny, gdy dana osoba skupia się na budowaniu masy mięśniowej. Jednak posiada on nie tylko ogromny wpływ na budowanie mięśni, lecz także
Read More »Prawidłowa masa ciała gwarantem zdrowia i dobrego samopoczucia
Za prawidłową masę ciała przyjmuje się BMI (Body Mass Index) mieszczące się w granicach 18,5 do 24,99. Wartość tą oblicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost w metrach, podniesiony do kwadratu. Brzmi
Read More »Prawidłowa masa ciała gwarantem zdrowia i dobrego samopoczucia
Za prawidłową masę ciała przyjmuje się BMI (Body Mass Index) mieszczące się w granicach 18,5 do 24,99. Wartość tą oblicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost w metrach, podniesiony do kwadratu. Brzmi
Read More »