minerały »

Cynk – dlaczego jest ważny dla organizmu?

Cynk – dlaczego jest ważny dla organizmu?

Bartek M. Maj 15, 2017 0

Cynk to jeden z mikroelementów, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego ilości w organizmie człowieka są śladowe, jednak odpowiadają za ważne dla naszego zdrowia funkcje. Dlaczego cynk tak ważny jest dla

Read More »
Krzem w pożywieniu – gdzie go znajdziemy

Krzem w pożywieniu – gdzie go znajdziemy

Marcin Kwiecień 18, 2017 0

Krzem jest jednym z najbardziej pospolitych pierwiastków, które występują w przyrodzie. Krzem nie występuje w stanie czystym, dlatego, że najczęściej jest on w formie krzemionki. Krzem ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu i zdrowia.

Read More »
Jak dobrać kompleks witamin?

Jak dobrać kompleks witamin?

Michał Listopad 24, 2016 0

Producenci prześcigają się w tworzeniu reklam, skierowanych ściśle do klienta z różnymi dolegliwościami. W dobie Internetu bardzo wiele osób początkowo stawia diagnozę w oparciu o artykuły znalezione w sieci, by potem skonfrontować zdobytą wiedzę

Read More »
Witamina D a sport

Witamina D a sport

Aneta Rachwał - Adamczyk Sierpień 14, 2016 2

Witamina D ma ogromne znaczenie dla sportowców, o wiele większe aniżeli dla osób mniej aktywnych. To właśnie ona decyduje o wydajności całego organizmu, doskonałej kondycji kości, mięśni oraz nerwów. Jeżeli mamy do czynienia z

Read More »
Źródlana woda – do domu i do biura

Źródlana woda – do domu i do biura

Marcin Lipiec 5, 2016 1

Bez wody nie ma życia – to nie ulega wątpliwości. Człowiek składa się z niej w około 70%, woda stanowi część struktury każdej tkanki i komórki, pozwala na istnienie takich zjawisk, jak procesy metaboliczne,

Read More »
Niedobór sodu – problem, którego lepiej uniknąć

Niedobór sodu – problem, którego lepiej uniknąć

Marcin Maj 19, 2016 2

Zazwyczaj gdy słyszy się o problemach z poziomem sodu w organizmie, mowa jest o jego nadmiarze. Tymczasem groźne skutki może powodować również jego niedomiar. Z czego wynika niedobór sodu? Hiponatremia – bo tak się

Read More »
Czekoladowa suplementacja, czyli rola magnezu w organizmie

Czekoladowa suplementacja, czyli rola magnezu w organizmie

Marcin Listopad 19, 2015 1

Jesteś podatny na stres, masz zaburzenia koncentracji, ciągłe, nawracające skurcze mięśni i drgania powiek. Brzmi znajomo? To znak, że twój organizm wysyła sygnały o możliwym, występującym niedoborze magnezu. Jednak zanim sięgniesz po musujące tabletki

Read More »
Inline
Inline