rośliny strączkowe »

Właściwości bobu – czy warto go jeść?

Właściwości bobu – czy warto go jeść?

Marcin Lipiec 23, 2017 0

Bób to roślina strączkowa, która wyróżnia się ogromną ilością wartości odżywczych. Cechuje się znaczną zawartością białka, dlatego też może być świetną alternatywą dla białka które pochodzi od zwierząt. Dodatkowo jest cennym źródłem kwasu foliowego,

Read More »
Czym zastąpić mięso? Strączkowe warzywa bogate w białko

Czym zastąpić mięso? Strączkowe warzywa bogate w białko

Marcin Luty 9, 2016 0

Wiele osób nie wyobraża sobie diety bez jedzenia mięsa. Inni wręcz przeciwnie, nie wezmą do ust nic pochodzenia zwierzęcego. Decyzje takie zazwyczaj podejmowane są świadomie i mają naturę psychologiczną. Wegetarianie i weganie mają nieco

Read More »
Inline
Inline