sport »
Nowoczesne dyscypliny sportowe
Jeżeli marzysz o pięknej sylwetce, na pewno musisz wybrać idealną dla siebie dyscyplinę sportową. Nie ma sensu katować się drakońskimi dietami, ponieważ nowoczesne dyscypliny sportowe sprawią, że nie tylko szybko schudniesz i znów założysz
Read More »
Jak ćwiczy Natalia Siwiec?
Natalia Siwiec to bez wątpienia gwiazda w polskim show – biznesie. Swój sukces zawdzięcza jednak przede wszystkim swojej urodzie, oraz pięknemu i seksownemu ciału. Dbanie o sylwetkę jest z całą pewnością priorytetem dla niej,
Read More »
Zimowy wypoczynek inspiracje
Nie lubisz zimy? Najchętniej przespałabyś tę porę roku? Zmień swoje nastawienie. Zacznij korzystać z uroków zimowej aury. Narty, snowboard, łyżwy, nordic walking – sposobów na aktywne spędzenie wolnego czasu jest wiele. Wybierz rodzaj aktywności
Read More »
Link2sport – wszystko co musisz wiedzieć o sporcie
Czy w potoku dzisiejszych witryn internetowych poświęconych szeroko pojętemu sportowi można jeszcze znaleźć te robione naprawdę z głową, które służą użytkownikom, a nie zalewają go potokiem zbędnych informacji? Okazuje się, że tak, a nowa
Read More »
Jesienna dieta
Jesień to pora roku, w której nasz organizm łapie bardzo dużo chorób, infekcji i wirusów. Na to wyzwanie powinniśmy nasz organizm w jakiś sposób przygotować poprzez zdrową żywność. Najlepiej jeść dużą ilość cytrusów, orzechów
Read More »
Miły i aktywny wypoczynek nad wodą – propozycje
Kiedy lato w pełni, temperatura na zewnątrz potrafi sięgnąć w naszym kraju ponad 30 stopni Celsjusza. Naturalnym jest więc nasz odruch, by w takie dni zapewnić sobie dodatkowe możliwości ochłodzenia ciała. Ważne jest oczywiście
Read More »
Ochraniacze piszczeli – w jakiej dziedzinie sportu znajdą swoje zastosowanie?
W sporcie istnieją dyscypliny, w których dochodzi do kontaktu między zawodnikami. Jednymi z najbardziej kontaktowych są sporty walki, które polegają na bezpośredniej walce dwóch osób. Również w sportach drużynowych bardzo często dochodzi do zetknięcia
Read More »
Muzyka a sport
Sport pozytywnie wpływa na nasze ciało, poprawia kondycję fizyczną, ale także sprawia, że o wiele lepiej czujemy się pod względem psychicznym. Jednakże, aby przyjemniej było nam uprawiać sport warto wykorzystać do tego celu muzykę.
Read More »
Mistrzyni Świata UFC, Joanna Jędrzejczyk została ambasadorką marki Reebok
Marka Reebok podpisała właśnie kontrakt ambasadorski z Joanną Jędrzejczyk – jedną z najbardziej uzdolnionych polskich zawodniczek MMA. Jędrzejczyk jest pierwszą Polką w największej i najbardziej prestiżowej organizacji MMA na świecie – UFC. Szybko też
Read More »
4 najczęstsze urazy sportowe u kobiet
W ciągu ostatnich lat odsetek kobiet zaangażowanych w sport i ćwiczenia stale rośnie. Pomimo, że aktywność fizyczna jest doskonała z wielu powodów, zarówno zdrowotnych jak i psychologicznych, wzrasta w związku z tym ryzyko wystąpienia
Read More »
