szybki chód »

Czy warto biegać?

Czy warto biegać?

Aneta Rachwał - Adamczyk Listopad 7, 2016 1

Bieganie ma ogromną ilość zalet, lecz przede wszystkim pamiętać należy, że obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cholesterolu a także zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy. To jednak nie wszystkie zalety biegania, dlatego przekonaj się, że regularne

Read More »
Inline
Inline