temperatura »
Niska temperatura ciała
Podwyższona temperatura ciała zazwyczaj budzi pewien niepokój i zazwyczaj wiąże się z podejmowanym działaniem. Jednakże oprócz tego należy wskazać na to, że w pewnych sytuacjach możemy mieć także do czynienia z nadmiernym obniżeniem się
Read More »Bieganie zimą
Bieganie to aktualnie najpopularniejsza aktywność fizyczna na całym globie. Niezależnie od tego jaką dyscyplinę sportową uprawiasz, trening biegowy z pewnością znajduje się na stabilnej pozycji w Twoim planie treningowym. Niskie temperatury nie zachęcają do
Read More »