trenerzy »
Jak w praktyce wygląda trening personalny?
Trening personalny u boku zawodowca Trening personalny jest sposobem dla każdego, by móc poczuć jak wygląda współpraca z prawdziwym profesjonalistą. Podczas sesji treningowych, które zostały poprzedzony odpowiednim spotkaniem organizacyjnym, instruktor personalny jest w stu
Read More »
Trener personalny – ekspert od treningu
Aktywność fizyczna to najtańszy lek i kosmetyk w jednym. Usprawnia krążenie krwi, dotlenia organizm, wzmacnia serce i cały układ ruchu, stanowi doskonałą profilaktykę wielu chorób cywilizacyjnych. Sprzyja zatem zachowaniu doskonałej kondycji, zdrowia i nienagannego
Read More »
Jak wygląda kurs trenera personalnego?
Skończenie dobrego kursu to doskonały sposób na poszerzenie swoich kwalifikacji i tym samym na zyskanie większych szans na znalezienie zatrudnienia. Jedną z ciekawszych propozycji jest kurs pozwalający na wykonywanie pracy trenera personalnego. Trener personalny
Read More »
Wymarzona sylwetka na wyciągnięcie ręki
Regularnie wykonywane ćwiczenia fizyczne są najlepszym sposobem na to, aby osiągnąć idealną sylwetkę. Nie każda forma treningu jest jednak wystarczająco efektywna. Jeśli komuś zależy na szybkich i satysfakcjonujących rezultatach, powinien zdecydować się na treningi
Read More »
Najbardziej znani trenerzy fitness
Każdy profesjonalny trener fitness wie, w jaki sposób zaprojektować właściwie dietę, dobrać adekwatnie do potrzeb trening, a także, w jaki sposób najlepiej zmotywować osobę, która to dopiero zaczyna ćwiczyć. Jednakże kilku trenerów fitness naprawdę
Read More »
