zdrowie »

Odżywki białkowe i energetyki – czy to jedyne wartościowe suplementy dla sportowców?

Odżywki białkowe i energetyki – czy to jedyne wartościowe suplementy dla sportowców?

Bartek M. Maj 8, 2018 Możliwość komentowania Odżywki białkowe i energetyki – czy to jedyne wartościowe suplementy dla sportowców? została wyłączona

Osoby uprawiające sport muszą sprostać zwiększonemu zapotrzebowaniu organizmu na wiele składników odżywczych. Stałym wsparciem organizmu podczas treningu są zwłaszcza odżywki białkowe, dostarczające cennych aminokwasów oraz mieszanki wysokowęglowodanowe, dostarczające pracującym mięśniom energii podczas treningu. Poza

Read More »
Orzeszki piniowe i ich właściwości

Orzeszki piniowe i ich właściwości

Aneta Rachwał - Adamczyk Maj 7, 2018 Możliwość komentowania Orzeszki piniowe i ich właściwości została wyłączona

Orzeszki piniowe to jedne z najsmaczniejszych orzechów, które dodatkowo są bardzo zdrowe i cenne we właściwości dla naszego organizmu. Najważniejsze jest to, że mają w sobie bardzo dużą ilość cynku, a dzięki temu pozytywnie

Read More »
Nowalijki a nasze zdrowie

Nowalijki a nasze zdrowie

Aneta Rachwał - Adamczyk Kwiecień 23, 2018 Możliwość komentowania Nowalijki a nasze zdrowie została wyłączona

Kto z nas spotkał się z określeniem nowalijki? Czym one są? Krótko mówiąc, nowalijki są to młode, wiosenne warzywa, które ukazują się po raz pierwszy w sezonie. Ale czy są one zdrowe? I jakie

Read More »
Co to jest daltonizm i czy są okulary dla daltonistów?

Co to jest daltonizm i czy są okulary dla daltonistów?

Bartek M. Kwiecień 17, 2018 Możliwość komentowania Co to jest daltonizm i czy są okulary dla daltonistów? została wyłączona

Jeden na 20 ludzi cierpi na daltonizm, choroba ta sprawia że widzimy świat z ciemniejszych barwach pozbawionych kolorów. Istnieją 2 rodzaje ślepoty barw:  protanopia, dueteranopia. Ludzie, którzy nie odróżniają kolorów, mogą iść przez życie

Read More »
Właściwości portulaki zwyczajnej

Właściwości portulaki zwyczajnej

Aneta Rachwał - Adamczyk Kwiecień 7, 2018 Możliwość komentowania Właściwości portulaki zwyczajnej została wyłączona

Jak można się domyślić po samej nazwie, jest to roślina. No dobrze, ale co z tego? Przecież na świecie jest bardzo dużo różnych roślin, więc po co się nad nią rozwodzić? Otóż warto, szczególnie

Read More »
Korzeń pietruszki a zdrowie

Korzeń pietruszki a zdrowie

Aneta Rachwał - Adamczyk Marzec 31, 2018 Możliwość komentowania Korzeń pietruszki a zdrowie została wyłączona

Każdy z nas wie jak wygląda czy też smakuje pietruszka, a właściwie jej korzeń. Niekoniecznie także ją lubimy i doceniamy, a szkoda, bo jest to bardzo zdrowa roślina, która posiada wiele pozytywnych właściwości dla

Read More »
Zdrowa dieta czy obsesja?

Zdrowa dieta czy obsesja?

Aneta Rachwał - Adamczyk Luty 28, 2018 Możliwość komentowania Zdrowa dieta czy obsesja? została wyłączona

Wiele z nas zastanawia się czy coś jest mitem czy też faktem. Nie zawsze jednak stara się zasięgnąć porady u specjalisty. Często decyduje się na sprawdzenie czegoś na sobie. Każdy z nas chce być

Read More »
Odchudzanie – czy istnieje naprawdę skuteczny sposób na zrzucenie nadwagi?

Odchudzanie – czy istnieje naprawdę skuteczny sposób na zrzucenie nadwagi?

Bartek M. Luty 12, 2018 Możliwość komentowania Odchudzanie – czy istnieje naprawdę skuteczny sposób na zrzucenie nadwagi? została wyłączona

Ile osób odchudzających się, tyle opinii i sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. I to niestety prawda. Trudno połapać się w mnogości porad, diet i planów żywieniowych, które mają pomóc w pozbyciu się nadwagi. Słyszymy

Read More »
Materac a chory kręgosłup – jaki materac wybrać?

Materac a chory kręgosłup – jaki materac wybrać?

Bartek M. Luty 2, 2018 Możliwość komentowania Materac a chory kręgosłup – jaki materac wybrać? została wyłączona

Wiele osób cierpi na bóle kręgosłupa, które swoją przyczynę znajdują między innymi w doborze nieodpowiedniego materaca do spania. W poniższym artykule podpowiadamy jak wybrać materac, który wpłynie na jakość naszego snu oraz zdrowia. Przyczyny

Read More »
Poznaj możliwości, jakie daje fizjoterapia i zacznij z nich korzystać już od dziś!

Poznaj możliwości, jakie daje fizjoterapia i zacznij z nich korzystać już od dziś!

Bartek M. Styczeń 17, 2018 Możliwość komentowania Poznaj możliwości, jakie daje fizjoterapia i zacznij z nich korzystać już od dziś! została wyłączona

Chyba każdy z nas słyszał już słowo fizjoterapia, jednak czy naprawdę wiemy, czym ta dziedzina medycyny jest i jaki jest zakres jej działalności? Poniżej kilka przydatnych informacji o tym, jak fizjoterapia może nam pomóc

Read More »
Inline
Inline