Herbatka z czystka znana jest od wielu wieków. Już święta Hildegarda z Bingen polecała ją do picia, gdyż uważała, że oczyszczenie organizmu jest niezbędne, aby zachować doskonałe zdrowie. Dziś wiemy, że czystek to jedna z najsilniej i najskuteczniej działających roślin, które znane są człowiekowi. Doskonale wzmacnia odporność, ma działanie antybakteryjne, antywirusowe a także świetnie pomaga pozbyć się toksyn z organizmu.
Czym jest czystek?
Czystek, czyli Cistus incanus jest krzewem, rosnącym w rejonie Morza Śródziemnego oraz na Kaukazie. Ten niewielki krzew w okresie kwitnienia wyróżnia się białymi, różowymi oraz czerwonymi kwiatami. Panuje przekonanie, że czystek to mirra o której przeczytać możemy w Starym Testamencie.
Główne właściwości naparu z czystka
Czystek posiada wiele pozytywnych właściwości dla naszego organizmu. Zawiera bardzo dużo związków polifenolowych, dlatego wykazuje właściwości lecznicze. Polifenole usuwają aktywne formy tlenu wolnych rodników. Fakt, że polifenole neutralizują działanie wolnych rodników powoduje, że organizm jest silny, cechuje się wysoką odpornością oraz zwalcza infekcje i zakażenia. Polifenole zawarte w czystku ochraniają także DNA przed rozpadem i wystąpieniem mutacji oraz wspomagają leczenie chorób nowotworowych.
Zioło wykazuje również działanie przeciwzapalne, antywirusowe oraz antybakteryjne. Jest więc znakomitym sposobem, kiedy chcemy wzmocnić odporność, a także pozbyć się przeziębienia czy grypy.
Bardzo ważne jest to, iż czystek sprawia, że z organizmu zostają usunięte toksyny, dzięki czemu możemy przeprowadzić skuteczny detoks. Czystek usuwa metale ciężkie, które gromadzą się w organizmie, dlatego szczególnie polecany jest palaczom i osobom, które żyją w zanieczyszczonych miastach.
Herbatka z czystka dla urody
Czystek pozytywnie wpływa także na urodę, ponieważ zawiera antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki, a tym samym niesie to korzyść naszej skórze. Picie herbatki z czystka odmładza, zapobiega pojawianiu się zmarszczek oraz pomaga zwalczać trądzik.
Skuteczna ochrona przed kleszczami
Herbatka z czystka stanowi dla nas skuteczną ochronę przed kleszczami. Odstrasza kleszcze, chroni przed zakażeniem, a także skutecznie niszczy krętki, dlatego warto stosować go w czasie leczenia boreliozy.
Przeciwskazania do stosowania czystka
Czystek można pić w każdym wieku, albowiem nie ma ku temu żadnych przeciwskazań. Bezpiecznie możemy stosować go w czasie ciąży, karmienia a nawet podawać dzieciom powyżej trzeciego miesiąca życia. Nie udowodniono występowania skutków ubocznych, albowiem zioło jest nietoksyczne dla organizmu, zaś jego działanie jest wszechstronne.
