dieta »

Dlaczego warto jeść liczi

Dlaczego warto jeść liczi

Aneta Rachwał - Adamczyk Styczeń 31, 2019 Możliwość komentowania Dlaczego warto jeść liczi została wyłączona

Liczi to egzotyczny owoc, o którym większość z nas nie miała pojęcia. Niepozornie wyglądający nie zwraca naszej uwagi na sklepowej półce, jednak okazuje się, że powinniśmy po niego sięgać jak najczęściej. O ile  nie

Read More »
Mądre odchudzanie

Mądre odchudzanie

Aneta Rachwał - Adamczyk Listopad 29, 2018 Możliwość komentowania Mądre odchudzanie została wyłączona

Efekty diet odchudzających nie zawsze są zadowalające. Zwykle ma to związek z niewiedzą na temat funkcjonowania naszego organizmu oraz nieświadomie popełnianymi błędami. Pierwszym fundamentalnym etapem rozpoczynającym dietę jest oczyszczenie organizmu. Świetnie sprawdzają się wówczas

Read More »
Dieta i zdrowie mózgu

Dieta i zdrowie mózgu

Aneta Rachwał - Adamczyk Listopad 14, 2018 Możliwość komentowania Dieta i zdrowie mózgu została wyłączona

Funkcjonowanie ludzkiego mózgu jest zależne od wielu czynników. Między innymi bardzo duże dla niego znaczenie ma stosowana w codzienności dieta. Zdrowa dieta dla mózgu nie powinna być stosowana wyłącznie w odniesieniu do dzieci oraz

Read More »
Insulinooporność, stan przedcukrzycowy, cukrzyca – jak je rozpoznać?

Insulinooporność, stan przedcukrzycowy, cukrzyca – jak je rozpoznać?

Bartek M. Październik 12, 2018 Możliwość komentowania Insulinooporność, stan przedcukrzycowy, cukrzyca – jak je rozpoznać? została wyłączona

Z roku na rok wzrasta liczba schorzeń będących konsekwencją rozmaitych zaburzeń metaboliczno – hormonalnych. Główną przyczyną jest niewłaściwy styl życia, szczególnie brak aktywności fizycznej oraz źle zbilansowana dieta. Jednym z najpowszechniej występujących zaburzeń jest

Read More »
Zaparcia – jak je leczyć?

Zaparcia – jak je leczyć?

Aneta Rachwał - Adamczyk Wrzesień 30, 2018 Możliwość komentowania Zaparcia – jak je leczyć? została wyłączona

Wydawać by się mogło, że zaparcia dotyczą osób starszych, ale w rzeczywistości to nie jest prawda. Mogłoby się także wydawać, że zaparcia to nie jest jakiś bardzo poważny problem zdrowotny. Jednakże w rzeczywistości jest

Read More »
Właściwości roślin strączkowych

Właściwości roślin strączkowych

Aneta Rachwał - Adamczyk Wrzesień 7, 2018 Możliwość komentowania Właściwości roślin strączkowych została wyłączona

Oczywistością jest to, że rośliny mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Wpływają na różne części w naszym ciele, czy to na lepsze funkcjonowanie serca czy też jelit, po kwestie spowalniające choroby czy też zmniejszające

Read More »
Tajemnicza roślina ashwagandha

Tajemnicza roślina ashwagandha

Aneta Rachwał - Adamczyk Sierpień 15, 2018 Możliwość komentowania Tajemnicza roślina ashwagandha została wyłączona

Ashwagandha, to jak dotąd nieodkryta w Polsce, indyjska roślina o niezwykłych właściwościach. Jej inna nazwa to Witania Ospała. W swoim naturalnym środowisku rośnie jako krzew, który wydaje owoce, przypominające dobrze znane wszystkim jagody. To

Read More »
Z czego powinna składać się zdrowa kanapka?

Z czego powinna składać się zdrowa kanapka?

Aneta Rachwał - Adamczyk Lipiec 31, 2018 Możliwość komentowania Z czego powinna składać się zdrowa kanapka? została wyłączona

Kanapki są częścią naszej codziennej diety, jednakże, aby pozytywnie wpływały na nasz organizm powinny być zdrowe. Jemy je na śniadanie, oraz kolację, sięgamy po nie w szkole i w pracy. Warto, więc zastanowić się,

Read More »
Dieta dla odchudzających się

Dieta dla odchudzających się

Aneta Rachwał - Adamczyk Lipiec 7, 2018 Możliwość komentowania Dieta dla odchudzających się została wyłączona

Sposób na skuteczne odchudzanie się? Jest tylko jeden. Jego podstawowym składnikiem jest dieta. Patrząc na stwierdzenie dieta dla odchudzających, możemy poniekąd zadać pytanie – a dla kogo miałaby owa dieta być przeznaczona? Tak naprawdę

Read More »
5 produktów, które powinnaś jeść jeśli chcesz mieć szczupłą talię

5 produktów, które powinnaś jeść jeśli chcesz mieć szczupłą talię

Bartek M. Czerwiec 26, 2018 Możliwość komentowania 5 produktów, które powinnaś jeść jeśli chcesz mieć szczupłą talię została wyłączona

„Talia osy” na lato to marzenie wielu kobiet. A czy wiesz, jak ją osiągnąć? Odpowiednie zestawy ćwiczeń razem ze znanymi vlogerkami i właściwa dieta odchudzająca to Twój sposób? Świetnie! Ale czy wiesz, jakich produktów

Read More »
Inline
Inline