Dieta »

Witaminy dla sportowców – czy są przydatne i skuteczne?

Witaminy dla sportowców – czy są przydatne i skuteczne?

Aneta Rachwał - Adamczyk Lipiec 31, 2017 0

Obecnie witaminy dla sportowców cechują się bardzo wielką popularnością, co sprawia, że ogromna ilość osób je wybiera. Przede wszystkim witaminy wybierają te osoby, które żyją aktywnie, a tym samym potrzebują dodatkowych źródeł witamin i

Read More »
Akcesoria do wina

Akcesoria do wina

Bartek M. Lipiec 25, 2017 0

Miłośnicy wina wiedzą, że ogromne znaczenie przy degustacji tym trunkiem ma nie tylko sam jego smak, ale także sposób podania i cała otoczka, która temu towarzyszy. Dostępne na rynku akcesoria do wina, a zapewniam

Read More »
Właściwości bobu – czy warto go jeść?

Właściwości bobu – czy warto go jeść?

Marcin Lipiec 23, 2017 0

Bób to roślina strączkowa, która wyróżnia się ogromną ilością wartości odżywczych. Cechuje się znaczną zawartością białka, dlatego też może być świetną alternatywą dla białka które pochodzi od zwierząt. Dodatkowo jest cennym źródłem kwasu foliowego,

Read More »
Herbata LOYD – pomoc w aktywnym trybie życia

Herbata LOYD – pomoc w aktywnym trybie życia

Bartek M. Lipiec 13, 2017 0

W ostatnich latach świadomość własnego ciała, zdrowia i tego, czego mu potrzeba, urosła do gigantycznych rozmiarów. Każdy z nas chce, by jego codzienność była aktywna i możliwie jak najzdrowsza. Uczymy się jakie produkty, kiedy

Read More »
Amla – mam tę moc!

Amla – mam tę moc!

Bartek M. Lipiec 5, 2017 0

Amla. Potężne drzewo o pięknych zielonych kwiatach –zwana także agrestem indyjskim. Od wielu tysięcy lat jest uważana za najważniejszą roślinę wykorzystywaną w medycynie wschodniej. Jakie jest jej działanie? jakie ma właściwości? Powszechnie znane i

Read More »
Gdzie znajdziemy sód?

Gdzie znajdziemy sód?

Marcin Czerwiec 3, 2017 0

Sód jest minerałem niezwykle ważnym w codziennej diecie, albowiem poprawia pracę serca, sprawia, że cały organizm funkcjonuje lepiej. Warto więc wiedzieć w jakich produktach żywnościowych znajdziemy sód. Zapotrzebowanie organizmu na sód Statystycznie spożywamy więcej

Read More »
Co sprawia, że fast food uzależnia?

Co sprawia, że fast food uzależnia?

Marcin Maj 31, 2017 0

Wielu z nas lubi szybkie dania, typu fast food. Czy jednak prawdą jest, że dania te są nie tylko niezdrowe, wysoko kaloryczne, lecz wręcz mogą uzależniać? Jak typowy zestaw dań fast food wpływa na

Read More »
Miruna i jej wartości odżywcze

Miruna i jej wartości odżywcze

Marcin Maj 23, 2017 0

Miruna patagońska to ryba należąca do mięs chudych. Dietetycy przekonują, że stanowi ona bardzo bogate źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Polecana jest ona osobom które borykają się z chorobami układu krążenia a także miażdżycą. Sięgnąć

Read More »
Sprawdź kaloryczność warzyw

Sprawdź kaloryczność warzyw

Aneta Rachwał - Adamczyk Maj 6, 2017 0

Warzywa cechują się różnorodną kalorycznością, dlatego zwłaszcza na diecie zanim po nie sięgniemy sprawdźmy konkretną ilość kalorii. Ile kalorii mają ziemniaki, cebula czy też buraki? Odpowiedz znajdziesz w naszym artykule.  Ogólnie warzywa możemy określić

Read More »
Proste przepisy na potrawy dla cukrzyków

Proste przepisy na potrawy dla cukrzyków

Redakcja Maj 4, 2017 0

Potrawy dla cukrzyków powinny być lekkie i nie zawierać cukrów prostych w nadmiarze. Na obiad można przygotować np. sałatkę z awokado i oliwkami. Pyszny i lekki deser to biszkopt, do przygotowani którego używa się

Read More »
Inline
Inline