Inspiracje »

Jak bezpiecznie opalać się latem?

Jak bezpiecznie opalać się latem?

Aneta Rachwał - Adamczyk Lipiec 24, 2018 Możliwość komentowania Jak bezpiecznie opalać się latem? została wyłączona

Lato bez wątpienia kojarzy nam się z opalaniem, ciemną cerą, wodą i odpoczynkiem. Jednakże bardzo często zapominamy o bezpieczeństwie, a przecież słońce może negatywnie oddziaływać na nasz organizm Z filtrem, czym bez? Najgorszym błędem,

Read More »
Inspirujące metamorfozy – jak najskuteczniej zrobić swoją metamorfozę ciała?

Inspirujące metamorfozy – jak najskuteczniej zrobić swoją metamorfozę ciała?

Marcin Maj 23, 2018 Możliwość komentowania Inspirujące metamorfozy – jak najskuteczniej zrobić swoją metamorfozę ciała? została wyłączona

Człowiek potrzebuje pewnych zmian, potrzebuje pewnych wyzwań. Na każdym etapie swojego życia ma on pewne priorytety, które stara się zrealizować. Jednym z częściej się pojawiających jest zmiana siebie, swojego wyglądu, postrzegania siebie przez innych

Read More »
Jak pielęgnować ciało zimą?

Jak pielęgnować ciało zimą?

Aneta Rachwał - Adamczyk Listopad 8, 2017 Możliwość komentowania Jak pielęgnować ciało zimą? została wyłączona

O skórę należy w odpowiedni sposób dbać przez cały rok. Jednakże zima to jest czas, gdy nasza skóra jest w sposób szczególny narażona na różne nieprzyjemności. W jaki zatem sposób powinniśmy o nią dbać

Read More »
Fakty na temat pole dance

Fakty na temat pole dance

Bartek M. Sierpień 10, 2017 0

Dawniej kojarzony z klubami erotycznymi i striptizerkami, dzisiaj nabiera innego wymiaru. Traktuje się go, jako sport, stał się nawet dyscypliną sportową. Czy wiesz, ze odbywają się zawody w tańcu na rurze? Są to zarówno

Read More »
Sekrety taniego podróżowania

Sekrety taniego podróżowania

Bartek M. Maj 29, 2017 0

Każdy z nas złapał się kiedyś na marzeniu o tanim i swobodnym podróżowaniu w najpiękniejsze miejsca Europy i nie tylko. Masy ludzi codziennie rozmyślają o tym jak to jest spakować się w plecak i

Read More »
Inspiracje fitness – sylwetki

Inspiracje fitness – sylwetki

Marcin Maj 13, 2017 0

Fitness – jest ostatnio modnym sposobem na spędzanie wolnego czasu. Celowo użyliśmy tu słowa modny, gdyż wielu z nas udaje się na sale treningową pod wpływem inspiracji gwiazd ze świata show – biznesu. Jak

Read More »
Budowa domowej siłowni

Budowa domowej siłowni

Michał Kwiecień 6, 2017 0

Wieczne kolejki, zgiełk, natłok, a przy tym stosunkowo drogi karnet. Znasz to? Okazuje się, że wiele osób korzystających z publicznych siłowni oraz fitness klubów, po dłuższym czasie wskazuje wiele negatywnych cech treningu w takich

Read More »
Wakacje na jachcie – jak zorganizować idealny wieczór na jachcie?

Wakacje na jachcie – jak zorganizować idealny wieczór na jachcie?

Bartek M. Kwiecień 4, 2017 0

Wypad na jacht to genialny sposób na spędzenie czasu wolnego i zorganizowanie sobie atrakcyjnego wypoczynku. Dokądkolwiek się udamy, jachting wiązać się będzie z dużym wachlarzem rozrywek, które możemy sobie zorganizować na pokładzie i podczas

Read More »
Jak schudnąć do lata?

Jak schudnąć do lata?

Michał Marzec 2, 2017 0

Początek roku to okres wielkich postanowień i jeszcze większych… porażek. Wielu za cel obiera redukcję wagi, a jego osiągnięcie ma nastąpić „do lata”. W noworocznym okresie siłownie i kluby fitness zbierają swoiste żniwo, oferując

Read More »
Trener personalny – ekspert od treningu

Trener personalny – ekspert od treningu

Marcin Luty 22, 2017 0

Aktywność fizyczna to najtańszy lek i kosmetyk w jednym. Usprawnia krążenie krwi, dotlenia organizm, wzmacnia serce i cały układ ruchu, stanowi doskonałą profilaktykę wielu chorób cywilizacyjnych. Sprzyja zatem zachowaniu doskonałej kondycji, zdrowia i nienagannego

Read More »
Inline
Inline