All posts by Aneta Rachwał - Adamczyk »

Czy należy pić wodę?

Czy należy pić wodę?

Aneta Rachwał - Adamczyk Luty 22, 2018 Możliwość komentowania Czy należy pić wodę? została wyłączona

Mówi się powszechnie o tym, że każdy z nas powinien wypijać każdego dnia około dwóch litrów wody. Oczywiście można się pod tym poniekąd podpisać, ale nie do końca. Mówiąc bowiem o wypijanych płynach, będziemy

Read More »
Olej sezamowy i jego właściwości

Olej sezamowy i jego właściwości

Aneta Rachwał - Adamczyk Luty 14, 2018 Możliwość komentowania Olej sezamowy i jego właściwości została wyłączona

Zarówno sezam jak i wytłaczany z ziaren olej mają bardzo dużo różnych właściwości. Najczęstsze zastosowanie ma on w kuchni azjatyckiej. Jest on w niej bardzo często używany, wręcz można powiedzieć, że jest wykorzystany do

Read More »
Sen walczy z grypą i przeziębieniem

Sen walczy z grypą i przeziębieniem

Aneta Rachwał - Adamczyk Luty 7, 2018 Możliwość komentowania Sen walczy z grypą i przeziębieniem została wyłączona

Zima to częsty sezon, który wiąże się z infekcjami, bólem gardła, grypą i przeziębieniem. W jaki sposób walczyć z chorobą i skutecznie ją pokonać? Czy sen może pomóc nam szybciej wyleczyć przeziębienie czy też

Read More »
Dieta wegetariańska – dobro czy zło?

Dieta wegetariańska – dobro czy zło?

Aneta Rachwał - Adamczyk Styczeń 31, 2018 Możliwość komentowania Dieta wegetariańska – dobro czy zło? została wyłączona

Wegetarianizm wywodzi się z Indii. W naszych czasach i kulturze robi się coraz popularniejszy. Ale jak to jest naprawdę? Ile razy osoba nie jedząca mięsa słyszy „umrzesz z głodu”, „jak można nie jeść mięsa?”,

Read More »
Aspartam – unikać czy nie?

Aspartam – unikać czy nie?

Aneta Rachwał - Adamczyk Styczeń 25, 2018 Możliwość komentowania Aspartam – unikać czy nie? została wyłączona

E951 powszechnie znany jako aspartam. Czym jest? Szkodzi czy jednak nie? Zdania w tym temacie są zdecydowanie podzielone. Patrząc na składy w większości produktów w dzisiejszych czasach znajdziemy ten sztuczny słodzik. Jest on jakieś

Read More »
Domowe chipsy z warzyw

Domowe chipsy z warzyw

Aneta Rachwał - Adamczyk Styczeń 14, 2018 Możliwość komentowania Domowe chipsy z warzyw została wyłączona

Chipsy to zasadniczo bardzo smaczna przekąska, ale nie będziemy ukrywać, że jest to także niezdrowa przekąska. Nie możemy się im oprzeć? W tym względzie jak najbardziej możemy znaleźć swoisty złoty środek. Jaki? Możemy sami

Read More »
30 dni ćwiczeń z Mel B.

30 dni ćwiczeń z Mel B.

Aneta Rachwał - Adamczyk Styczeń 7, 2018 Możliwość komentowania 30 dni ćwiczeń z Mel B. została wyłączona

Chcesz ćwiczyć, a przede wszystkim pasjonuje cię kondycja gwiazd? Czy wiesz jaki wysiłek muszą włożyć aby cieszyć się doskonała kondycją, energią, a także smukłą sylwetką? Możesz przekonać się sam, podejmując wyzwanie piosenkarki a jednocześnie

Read More »
Dieta dukana, czyli białko w dużej ilości

Dieta dukana, czyli białko w dużej ilości

Aneta Rachwał - Adamczyk Grudzień 31, 2017 Możliwość komentowania Dieta dukana, czyli białko w dużej ilości została wyłączona

Każda dieta ma swoje zasady. Dieta dukana jest podzielona na cztery etapy. Aby osiągnąć wymarzony efekt, musimy jeść głównie białko, które jest głównym i najważniejszym składnikiem tutaj. Ma za zadanie oczyszczać i pomagać w

Read More »
Odżywki przedtreningowe – czy to jest zdrowe?

Odżywki przedtreningowe – czy to jest zdrowe?

Aneta Rachwał - Adamczyk Grudzień 24, 2017 Możliwość komentowania Odżywki przedtreningowe – czy to jest zdrowe? została wyłączona

Zażywanie „przedtreningówek” nie jest niczym zaskakującym w dzisiejszych czasach. W pogoni za szybkim efektem treningów ludzie coraz częściej po nie sięgają. Są one mieszaniną substancji, które mają zapewnić przypływ energii przed treningiem oraz pobudzenie

Read More »
Zdrowie seksualne

Zdrowie seksualne

Aneta Rachwał - Adamczyk Grudzień 16, 2017 Możliwość komentowania Zdrowie seksualne została wyłączona

Seks jest tym elementem naszej codzienności, o który każdy z nas powinien z odpowiedni sposób zadbać. Nie można mówić o tym, że zawsze będziemy odznaczać się pełną sprawnością seksualną, gdyż tak na pewno nie

Read More »
Inline
Inline