sód »
Gdzie znajdziemy sód?
Sód jest minerałem niezwykle ważnym w codziennej diecie, albowiem poprawia pracę serca, sprawia, że cały organizm funkcjonuje lepiej. Warto więc wiedzieć w jakich produktach żywnościowych znajdziemy sód. Zapotrzebowanie organizmu na sód Statystycznie spożywamy więcej
Read More »
Niedobór sodu – problem, którego lepiej uniknąć
Zazwyczaj gdy słyszy się o problemach z poziomem sodu w organizmie, mowa jest o jego nadmiarze. Tymczasem groźne skutki może powodować również jego niedomiar. Z czego wynika niedobór sodu? Hiponatremia – bo tak się
Read More »
