Szczypanie oczu – poznaj przyczyny i pozbądź się kłopotu

Chyba każdemu z nas od czasu do czasu zdarza się odczuwać dyskomfort z powodu szczypiących, zaczerwienionych oczu. To problem, który skutecznie wyklucza nas z codziennej aktywności i znacząco obniża nasze samopoczucie. Jakie są przyczyny szczypania oczu oraz jak poradzić sobie z tym problemem?

Suche oko, czyli jak powstaje problem

Ludzkie oko to niezwykle ważny, ale wrażliwy narząd. Pomimo wielu zabezpieczeń danych nam przez naturę takich jak łzy, konieczność mrugania czy też stanowiące ochronę brwi i rzęsy zdarzają się sytuacje, w których nasze oczy ulegają podrażnieniom. Najczęstszymi objawami, które możemy wtedy zauważyć jest zaczerwienienie, szczypanie oraz nieprzyjemne uczucie „piasku” pod powiekami. Z czego wynikają te problemy?

Przyczyną szczypania oczu mogą być stany zapalne lub infekcje, może być to również objaw zmian hormonalnych w organizmie. Jednakże najczęstszą przyczyną są środowiskowe czynniki zewnętrzne, wśród których wymienić możemy chociażby skrajne temperatury, niską wilgotność powietrza czy zanieczyszczenia. Przyczyną szczypania oczu mogą być również nasze nawyki a więc zbyt długi czas przebywania przed komputerem lub telewizorem czy tez częste korzystanie z klimatyzacji. Czasem objawy te pojawiają się po podróży lub podczas przebywania w ogrzewanym centralnie pomieszczeniu.

Wszystko to sprawia, że zawodzi naturalna ochrona jaką jest film łzowy a oko wystawione jest na działanie szkodliwych czynników. Jeśli sytuacja taka nie jest jednorazowa mówimy wtedy o Zespole Suchego Oka. Chorobę tę należy leczyć oraz wspomagać swoje oczy poprzez zapewnienie im odpowiedniego nawilżenia. Na szczęście nie musi to być trudne.

Jak pomóc swoim oczom?

Każdy, kto chociaż raz narzekał na szczypanie oczu wie jak bardzo nieprzyjemne i uciążliwe jest to uczucie. Co więcej, występowanie tych dolegliwości może negatywnie odbijać się na naszym wzroku. Oczy stają się bowiem przekrwione oraz znacznie bardziej podatne na infekcje. Dlatego też jeśli cierpimy z powodu suchych oczu warto wiedzieć jak sobie pomóc.

Przede wszystkim warto zadbać o wyeliminowanie z naszego życia czynników, które mogą powodować nasilenie dolegliwości. A więc nie przebywać w zadymionych i klimatyzowanych pomieszczeniach, starać się nie wychodzić z domu gdy wieje silny wiatr lub jest duży mróz oraz nie przesiadywać przed komputerem. Czasem to jednak za mało. Co zrobić w takiej sytuacji?
Rozwiązaniem mogą być specjalne preparaty, potocznie nazywane sztucznymi łzami. Dzięki swoim właściwościom przywierają one do powierzchni gałki ocznej uzupełniając i wzmacniając naturalny film łzowy, który stanowi dla naszych oczu najlepszą ochronę.  Środki te najczęściej mają postać kropli do oczu i są całkowicie bezpieczne. Wybierając jeden z nich warto zwrócić uwagę na skład. Najskuteczniejsze są krople, które zawierają kwas hialuronowy, który charakteryzuje się dużą lepkością oraz prowitaminę B5, która doskonale wiąże wodę.

Regularne stosowanie tego typu środków pozwala szybko i na długo zapomnieć o dolegliwościach związanych z Zespołem Suchego Oka.