Zdrowie »

Epidemia cukrzycy – czy leci z nami diabetolog?

Epidemia cukrzycy – czy leci z nami diabetolog?

Bartek M. Kwiecień 20, 2017 0

Diabetologia to dziedzina medycyny zajmująca się diagnostyką oraz leczeniem cukrzycy i jej powikłań. Szacuje się, że liczba chorych na cukrzyce na świecie wynosi 422 mln ludzi, w Polsce z tym problemem boryka się około

Read More »
Krzem w pożywieniu – gdzie go znajdziemy

Krzem w pożywieniu – gdzie go znajdziemy

Marcin Kwiecień 18, 2017 0

Krzem jest jednym z najbardziej pospolitych pierwiastków, które występują w przyrodzie. Krzem nie występuje w stanie czystym, dlatego, że najczęściej jest on w formie krzemionki. Krzem ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu i zdrowia.

Read More »
Co stanie się, gdy wypijesz ocet jabłkowy wraz z miodem?

Co stanie się, gdy wypijesz ocet jabłkowy wraz z miodem?

Aneta Rachwał - Adamczyk Kwiecień 6, 2017 0

Doskonale zdajemy sobie sprawę, jak wiele pozytywnych właściwości ma ocet jabłkowy. Okazuje się jednak, że jest jeszcze lepszy i  bardziej wartościowy dla naszego organizmu kiedy połączymy go z miodem. Jakie zalety zdrowotne można przypisać

Read More »
Za dużo siedzisz? To nie zdrowo!

Za dużo siedzisz? To nie zdrowo!

Marcin Kwiecień 5, 2017 0

Aktywność fizyczna jest bardzo istotna dla zdrowego snu. Skutki siedzącego trybu życia określa się jako jeden z problemów cywilizacyjnych XXI wieku. Niestety dziś siedzimy dużo – zarówno w pracy, jak i w domu zapominając o

Read More »
Jak interpretować wyniki badania AMH?

Jak interpretować wyniki badania AMH?

Bartek M. Kwiecień 4, 2017 0

Badanie poziomu hormonu AMH to jedna z metod sprawdzenia szans kobiety na poczęcie dziecka. Wykonują je również pacjentki mające problemy z zajściem w ciążę. Jak interpretować poprawnie wyniki takiego badania? O badaniu AMH Badanie

Read More »
Metody na obniżenie cholesterolu

Metody na obniżenie cholesterolu

Redakcja Marzec 28, 2017 0

Wysokie stężenie cholesterolu we krwi może prowadzić do groźnych chorób, takich jak choroba wieńcowa, miażdżyca, zawał serca, a nawet udar mózgu. Jest wiele sposobów na obniżenie poziomu „złego” i podwyższenie „dobrego” cholesterolu. Sport i

Read More »
Jak pielęgnować skórę niemowlaka?

Jak pielęgnować skórę niemowlaka?

Bartek M. Marzec 22, 2017 0

Pielęgnacja skóry niemowlaka wymaga zastosowanie odpowiednich kosmetyków. W jaki sposób prawidłowo zadbać o skórę najmłodszego członka rodziny? Pielęgnacja skóry niemowlaka Skóra niemowlaka jest znacznie cieńsza niż osoby dorosłej, w związku z czym wymaga ona

Read More »
Kontuzje powszechne u biegaczy – leczenia i redukcja bólu

Kontuzje powszechne u biegaczy – leczenia i redukcja bólu

Bartek M. Marzec 22, 2017 0

Lekkie kontuzje u biegaczy są bardzo powszechne, szczególnie wśród tych zaczynających przygodę ze sportem. Przyczyn jest wiele: zła technika biegania, niewłaściwe obuwie czy po prostu krzywo postawiona stopa. Kontuzjom sprzyja również niewłaściwa rozgrzewka i

Read More »
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla?

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla?

Bartek M. Marzec 17, 2017 0

Sporo czasu poświęcamy na trenowanie mięśni brzucha, ud i pośladków, licząc na dobry wygląd. Bagatelizujemy natomiast mięśnie, które – choć ich nie widać – odgrywają bardzo ważną rolę. U wieku rozrodczym ułatwiają poród, a

Read More »
Elektrolity – dlaczego należy uzupełniać ich poziom?

Elektrolity – dlaczego należy uzupełniać ich poziom?

Bartek M. Marzec 16, 2017 0

Bardzo często bagatelizujemy odwodnienie, chociaż stan ten jest bardzo niebezpieczny dla naszego organizmu. Czym skutkuje? Jak uzupełnić poziom elektrolitów w organizmie? Czy można skutecznie nawodnić się samą wodą? Na te oraz inne pytania postaramy

Read More »
Inline
Inline