Zdrowie »
Co pyli we wrześniu?
Jeśli jesteś alergikiem, na pewno chcesz wiedzieć, co pyli we wrześniu i jakie pyłki są najbardziej uciążliwe. Okazuje się, że najbardziej dokuczliwe są zarodniki grzybów mikroskopowych z rodzaju Cladosporium. Dokuczają one alergikom na terenie
Read More »
Hormonalna terapia zastępcza
Czy hormonalna terapia zastępcza łagodzi objawy klimakterium? Menopauza (przekwitanie, klimakterium) jest naturalnym etapem życia każdej kobiety. Do jej rozpoczęcia, czyli do zatrzymania miesiączkowania, dochodzi zazwyczaj pomiędzy 45. a 55. rokiem życia – średnim wiekiem
Read More »
Mleko w kosmetyce
Mleko to nie tylko składnik naszej diety, ale także ma wszechstronne zastosowanie w kosmetyce. Wszystko, dlatego, że jest bardzo bogatym źródłem białka, minerałów oraz witamin. Mleko jest również znane z działania odżywczego, nawilżającego a
Read More »
Odwodnienie organizmu – jak mu przeciwdziałać podczas ćwiczeń i choroby
Organizm dorosłego człowieka składa się w 60-70% z wody. Kiedy zaburzona zostaje równowaga między przyjmowanymi płynami, a ilością utraconej wody z ciała, mówi się o odwodnieniu. Jakie są objawy odwodnienia organizmu i jak im
Read More »
Jak przekonać dzieci do mycia zębów?
Dzieci niechętnie podchodzą praktycznie do wszystkiego, a już na pewno do higieny osobistej i przymusowych czynności. Ich rodzice muszą mocno się natrudzić, by wsadzić pociechę do wanny, a jeśli chodzi o przekonanie jej do
Read More »
Domowe sposoby leczenia gardła – fakty i mity
W sieci aż roi się od domowych sposobów na różnego rodzaju kuracje, w tym także leczenie dolegliwości gardła. Sposoby te zazwyczaj są oparte o naturalne produkty, które głównie wykorzystujemy w kuchni podczas przygotowania posiłków.
Read More »
Jak przygotować się do badania RTG brzucha?
Badanie rentgenowskie brzucha wymaga wcześniejszego przygotowania ze strony pacjenta. Na co najmniej dzień przed badaniem powinno się rozpocząć dietę lekkostrawną i przyjmować tabletki na wzdęcia. Na badanie należy zgłosić się na czczo i w
Read More »
Orzechy włoskie – smaczne i bardzo zdrowe
Mają znaczną ilość kalorii, ale tak wiele właściwości zdrowotnych, że naprawdę warto się nimi zajadać. Jednakże nawet pomimo faktu, że pięć orzechów ma niemal tyle samo kalorii, co pączek, to jednak nie zawierają pustych
Read More »
W jaki sposób zadbać o jelita, aby uchronić się od groźnych chorób?
Dieta, tryb życia, sprawia, że coraz większa ilość osób cierpi na wzdęcia i dyskomfort w podbrzuszu. Przyczyn tego stanu może być sporo, jednakże najczęściej są to dolegliwości jelitowe, między innymi nieszczelne jelita, bądź zespół
Read More »
Czym są spalacze tłuszczu?
Osoby, które bardzo konkretnie zajmują się kulturystką i też takie, które chcą wyrzeźbić sobie piękną sylwetkę, bardzo często sięgają po różnego rodzaju odżywki i suplementy diety, które w znacznym stopniu pomagają im osiągnąć pożądany
Read More »
