Zdrowie »
Witamina D – niezbędna w czasie zimy
Witamina D jest bardzo ważna dla naszego organizmu. W ten sposób można jednak powiedzieć o każdej z witamin. Ta określana literą D jest jednak inna od wszystkich. Spoglądając w jej strukturę musimy bowiem jasno
Read More »
Składniki, których powinniśmy unikać w kosmetykach
Pomimo, że często stosujemy kosmetyki, powinniśmy wiedzieć, że niektóre ich składniki mogą być dla naszego zdrowia po prostu szkodliwe, co sprawia, że powinniśmy ich unikać. Zanim, więc wybierzemy kosmetyk dla siebie zastanówmy się nad
Read More »
Aktywność fizyczna a wysiłkowe nietrzymanie moczu
Bez względu na upływający czas, mijające lata, pragniemy być zdrowi i aktywni. Co jednak, kiedy naszą aktywność fizyczną ogranicza wysiłkowe nietrzymanie moczu? Jest to przypadłość, która dotyka wiele dorosłych kobiet, a szczególnie narażone są
Read More »
Pierwsza pomoc na ból gardła
W okresie jesienno – zimowym często towarzyszy nam przeziębienie, ból gardła, oraz złe samopoczucie. Ile to razy czuliśmy drapanie, pieczenie, trudności w połykaniu? Warto wiedzieć, w jaki sposób sobie pomóc, a tym samym zapoznać
Read More »
Zalety bielizny termoaktywnej
Bielizna termoaktywna to taka, która oddycha, co sprawia, że niektórzy nazywają ją drugą skórą. Jest ona znakomita dla tych osób, które cenią sobie wygodę w czasie uprawiania sportu, albowiem ma ona zasadniczą cechę, mianowicie
Read More »
Profilaktyka w ginekologii
Ginekologia jest bardzo ważną dziedziną medycyny, albowiem troszczy się o zdrowie kobiet. Obecnie głównym priorytetem tejże profilaktyki jest zapobieganie nowotworom złośliwym a także wczesne wykrywanie zmian onkologicznych. Dzięki profilaktyce w ginekologii nie tylko zapobieganiu
Read More »
Komosa ryżowa
Komosa ryżowa to produkt, który cechuje się wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi a także odżywczymi. Przede wszystkim jest to produkt bogaty w białko oraz zdrowe kwasy tłuszczowe. Ma również wiele witamin i składników mineralnych. Należy zaznaczyć
Read More »
Suplementacja u kobiet
Ostatnimi czasy możemy zaobserwować swoisty trend na uprawianie sportu, przez niektórych określany jako „choroba XXI wieku”. Czy sport może być chorobą? Jest to co prawda przesadzone określenie, aczkolwiek patrząc przez pryzmat prawidłowego odżywiania, a
Read More »
Relaks w wannie
Dla wielu z nas kąpiel jest idealną okazją, aby zadbać o siebie o swoją urodę, a nawet zrelaksować się i odprężyć. Jeśli więc właśnie o takiej kąpieli marzymy powinniśmy wziąć prawdziwie relaksującą kąpiel z
Read More »
Wszystko o kalegenie
Nie wiem czy zastanawialiście się kiedyś nad tym dlaczego skóra dzieci jest taka gładka, jędrna, miękka w dotyku, a wraz z wiekiem to się drastycznie zmienia? Tak, to upływ czasu powoduje zmiany w naszej
Read More »
