kobieta »

Kobiece mity z siłowni – najpierw schudnę, potem się wyrzeźbię

Kobiece mity z siłowni – najpierw schudnę, potem się wyrzeźbię

Marcin Marzec 31, 2016 0

Zdrowy tryb życia i bycie fit są obecnie bardzo popularne. Wiele osób, obu płci, odwiedza kluby fitness i siłownie. Dla większości pierwszoplanowym celem jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Chcesz lepiej wyglądać nago? Wybierz się na

Read More »
Odżywki białkowe dla kobiet – rozwiewamy mity!

Odżywki białkowe dla kobiet – rozwiewamy mity!

Marcin Styczeń 18, 2016 13

Na temat odżywek białkowych i kobiet krąży wiele mitów. Sytuacja ma się podobnie jak w przypadku ćwiczeń siłowych – wiele dziewczyn ich nie wykonuje, ponieważ nie chce wyglądać „jak facet”. Ile w tym prawdy?

Read More »
Profilaktyka w ginekologii

Profilaktyka w ginekologii

Bartek M. Październik 29, 2015 0

Ginekologia jest bardzo ważną dziedziną medycyny, albowiem troszczy się o zdrowie kobiet. Obecnie głównym priorytetem tejże profilaktyki jest zapobieganie nowotworom złośliwym a także wczesne wykrywanie zmian onkologicznych. Dzięki profilaktyce w ginekologii nie tylko zapobieganiu

Read More »
Suplementacja u kobiet

Suplementacja u kobiet

Marcin Październik 6, 2015 0

Ostatnimi czasy możemy zaobserwować swoisty trend na uprawianie sportu, przez niektórych określany jako „choroba XXI wieku”. Czy sport może być chorobą? Jest to co prawda przesadzone określenie, aczkolwiek patrząc przez pryzmat prawidłowego odżywiania, a

Read More »
Codzienny problem kobiet

Codzienny problem kobiet

Bartek M. Czerwiec 17, 2015 3

Niegdyś nie przywiązywano do kwestii depilacji ciała zbyt dużej uwagi. Mężczyźni oczywiście golili zarost na twarzy niemalże od zawsze, ale jeśli chodzi o zagadnienia depilacji okolic intymnych, nóg czy też innych części ciała, to

Read More »
Mitomania cz. III – trening siłowy u kobiet powoduje nadmierny przyrost masy

Mitomania cz. III – trening siłowy u kobiet powoduje nadmierny przyrost masy

Michał Luty 27, 2015 2

Trening siłowy budzi wiele kontrowersji. Szczególnie jeśli chodzi o zastosowanie go w przypadku kobiet. Podstawową kontrowersją wśród kobiet jest tak naprawdę kolejnym mitem, który zamierzam obalić. Wiele kobiet obawia się nadmiernego przyrostu masy mięśniowej,

Read More »
Inline
Inline