jedzenie »

Co sprawia, że fast food uzależnia?

Co sprawia, że fast food uzależnia?

Marcin Maj 31, 2017 0

Wielu z nas lubi szybkie dania, typu fast food. Czy jednak prawdą jest, że dania te są nie tylko niezdrowe, wysoko kaloryczne, lecz wręcz mogą uzależniać? Jak typowy zestaw dań fast food wpływa na

Read More »
Foie gras: nowa jakość pasztetu

Foie gras: nowa jakość pasztetu

Marcin Sierpień 22, 2016 1

Macie już dość nie mających żadnego konkretnego smaku pasztetów produkowanych masowo z nie wiadomo właściwie czego? A może wprost przeciwnie – czujecie, że „sklepowe” pasztety są tak silnie czymś doprawione, że gubi się gdzieś

Read More »
Porady dla zapracowanej kobiety – jak oszczędzić czas?

Porady dla zapracowanej kobiety – jak oszczędzić czas?

Marcin Lipiec 29, 2016 1

Współcześnie żyjemy naprawdę szybko. Mamy mnóstwo rzeczy do roboty i pogodzenie wszystkiego czasem jest niemalże niewykonalne. Szczególnie kobiety są bardzo obciążone obowiązkami. Niejednokrotnie muszą godzić obowiązki matki oraz pracownika, a do tego być żoną,

Read More »
Superfoods, które dadzą Ci więcej energii na trening

Superfoods, które dadzą Ci więcej energii na trening

Marcin Lipiec 15, 2016 3

Superfoods nazywane jest potocznie super żywnością ze względu na swoje dobroczynne właściwości prozdrowotne. Tego typu produkty żywnościowe są bogate w witaminy, minerały i aminokwasy, które są szczególnie niezbędne organizmowi do regeneracji potreningowej. Prawidłowo dobrane

Read More »
Czy wiesz jak ważne jest śniadanie?

Czy wiesz jak ważne jest śniadanie?

Aneta Rachwał - Adamczyk Czerwiec 14, 2016 1

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, jednakże aspekt ten jest bardzo często bagatelizowany. Rodzice, babcie wciąż powtarzali nam, aby nie wychodzić z domu bez śniadania, lecz często pośpiech sprawia, że omijamy ten posiłek.

Read More »
Zdrowie z truskawek

Zdrowie z truskawek

Aneta Rachwał - Adamczyk Czerwiec 2, 2016 0

Jeśli lubisz truskawki, zaczyna się dla ciebie wspaniały okres. Czerwiec to najpiękniejszy i najbardziej ulubiony miesiąc dla tych, którzy kochają te słodkie, pyszne i zarazem zdrowe owoce. Dlaczego warto po nie sięgnąć? Powodów jest

Read More »
Twarożek i jego wartości odżywcze

Twarożek i jego wartości odżywcze

Marcin Czerwiec 2, 2016 1

Twaróg zalicza się do żywności dietetycznej, ponieważ zawiera w swoim składzie duże ilości białka. A właśnie jego regularne spożywanie jest dla organizmu bardzo zdrowe i ważne. Zwykły twarożek posiada w swoim składzie około 17%

Read More »
Catering dietetyczny – sposób na zdrowe odżywianie nie tylko dla zapracowanych!

Catering dietetyczny – sposób na zdrowe odżywianie nie tylko dla zapracowanych!

Marcin Maj 19, 2016 2

Coraz częściej rezygnujemy z domowych posiłków, co niekorzystnie odbija się na stanie naszego zdrowia i jest przyczyną ciągłego przybierania na wadze. Jak utrzymać szczupłą sylwetkę i jeść zdrowo bez konieczności spędzania długich godzin w

Read More »
Zdrowe słodycze dla każdego łasucha

Zdrowe słodycze dla każdego łasucha

Marcin Maj 19, 2016 0

Szukasz zdrowej i smacznej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy? Chcesz cieszyć się słodkim smakiem i jednocześnie dostarczyć do swojego organizmu cennych składników odżywczych? Jest na to sposób – postaw na zdrowe słodycze, które przygotujesz w

Read More »
Jadłospis odchudzający

Jadłospis odchudzający

Bartek M. Marzec 1, 2016 8

Na początku zaznaczmy, że nie będziemy tutaj przedstawiać żadnej diety na odchudzanie, cudownej czy nie cudownej. Skupimy się raczej na różnych produktach spożywczych, które z różnych względów są pożądane w czasie odchudzania. Przeróżne modne

Read More »
Inline
Inline