odchudzanie »
Amla – mam tę moc!
Amla. Potężne drzewo o pięknych zielonych kwiatach –zwana także agrestem indyjskim. Od wielu tysięcy lat jest uważana za najważniejszą roślinę wykorzystywaną w medycynie wschodniej. Jakie jest jej działanie? jakie ma właściwości? Powszechnie znane i
Read More »
Jak parzyć zieloną kawę aby kwas chlorogenowy wspomagał odchudzanie
Zielona kawa… jeszcze do niedawna mało kto słyszał o takim rodzaju kawy. Dzisiaj coraz więcej osób interesuje się nią i zyskuje ona coraz to większą popularność. A co takiego przemawia na jej korzyść? Co
Read More »
Efekty trenowania crossfitu
Coraz większa ilość osób decyduje się trenować crossfit. Dlaczego? Odpowiedz jest prosta, albowiem jest to sport, który poprawia naszą kondycję, szybkość, wytrzymałość a także ogólną koordynację. Dodatkową zaletą jest to, że utrzymuje naszą sylwetkę
Read More »
Kriolipoliza – skuteczne odchudzanie przez zamrażanie tłuszczu
Kriolipoliza to innowacyjny zabieg, który pozwala skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Wspaniale modeluje ciało. Bezinwazyjny zabieg odchudzający Zabieg kriolipolizy pojawia się coraz częściej w ofercie gabinetów kosmetycznych. I nic w tym dziwnego, ponieważ
Read More »
Korzyści z picia soków
Warzywa i owoce to artykuły, które powinny gościć w naszym jadłospisie każdego dnia. Zaleca się spożywanie pięciu porcji dziennie, z czego trzy porcje przypadają na warzywa, zaś dwie na owoce. Na rynku znaleźć można
Read More »
Porady dla zapracowanej kobiety – jak oszczędzić czas?
Współcześnie żyjemy naprawdę szybko. Mamy mnóstwo rzeczy do roboty i pogodzenie wszystkiego czasem jest niemalże niewykonalne. Szczególnie kobiety są bardzo obciążone obowiązkami. Niejednokrotnie muszą godzić obowiązki matki oraz pracownika, a do tego być żoną,
Read More »
Czym są spalacze tłuszczu?
Osoby, które bardzo konkretnie zajmują się kulturystką i też takie, które chcą wyrzeźbić sobie piękną sylwetkę, bardzo często sięgają po różnego rodzaju odżywki i suplementy diety, które w znacznym stopniu pomagają im osiągnąć pożądany
Read More »
Dlaczego nie chudnę?
Lato rozpoczęło się na dobre – zarówno w kalendarzu, jak i na zewnątrz. Być może była już sposobność, aby pochwalić się efektami ćwiczeń oraz diety na plaży czy wśród znajomych na grillu. Co jeśli
Read More »
Catering dietetyczny – sposób na zdrowe odżywianie nie tylko dla zapracowanych!
Coraz częściej rezygnujemy z domowych posiłków, co niekorzystnie odbija się na stanie naszego zdrowia i jest przyczyną ciągłego przybierania na wadze. Jak utrzymać szczupłą sylwetkę i jeść zdrowo bez konieczności spędzania długich godzin w
Read More »
Bierzesz leki na odchudzanie! Uważaj!
Reklama – często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielki wpływ na nas wywiera. Często mówi się, że najbardziej podatną grupą odbiorców są dzieci. Ale reklama może oddziaływać zarówno na najmłodszych, jak i
Read More »
