odchudzanie »
Amla – mam tę moc!
Amla. Potężne drzewo o pięknych zielonych kwiatach –zwana także agrestem indyjskim. Od wielu tysięcy lat jest uważana za najważniejszą roślinę wykorzystywaną w medycynie wschodniej. Jakie jest jej działanie? jakie ma właściwości? Powszechnie znane i
Read More »Jak parzyć zieloną kawę aby kwas chlorogenowy wspomagał odchudzanie
Zielona kawa… jeszcze do niedawna mało kto słyszał o takim rodzaju kawy. Dzisiaj coraz więcej osób interesuje się nią i zyskuje ona coraz to większą popularność. A co takiego przemawia na jej korzyść? Co
Read More »Efekty trenowania crossfitu
Coraz większa ilość osób decyduje się trenować crossfit. Dlaczego? Odpowiedz jest prosta, albowiem jest to sport, który poprawia naszą kondycję, szybkość, wytrzymałość a także ogólną koordynację. Dodatkową zaletą jest to, że utrzymuje naszą sylwetkę
Read More »Kriolipoliza – skuteczne odchudzanie przez zamrażanie tłuszczu
Kriolipoliza to innowacyjny zabieg, który pozwala skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Wspaniale modeluje ciało. Bezinwazyjny zabieg odchudzający Zabieg kriolipolizy pojawia się coraz częściej w ofercie gabinetów kosmetycznych. I nic w tym dziwnego, ponieważ
Read More »Korzyści z picia soków
Warzywa i owoce to artykuły, które powinny gościć w naszym jadłospisie każdego dnia. Zaleca się spożywanie pięciu porcji dziennie, z czego trzy porcje przypadają na warzywa, zaś dwie na owoce. Na rynku znaleźć można
Read More »Porady dla zapracowanej kobiety – jak oszczędzić czas?
Współcześnie żyjemy naprawdę szybko. Mamy mnóstwo rzeczy do roboty i pogodzenie wszystkiego czasem jest niemalże niewykonalne. Szczególnie kobiety są bardzo obciążone obowiązkami. Niejednokrotnie muszą godzić obowiązki matki oraz pracownika, a do tego być żoną,
Read More »Czym są spalacze tłuszczu?
Osoby, które bardzo konkretnie zajmują się kulturystką i też takie, które chcą wyrzeźbić sobie piękną sylwetkę, bardzo często sięgają po różnego rodzaju odżywki i suplementy diety, które w znacznym stopniu pomagają im osiągnąć pożądany
Read More »Dlaczego nie chudnę?
Lato rozpoczęło się na dobre – zarówno w kalendarzu, jak i na zewnątrz. Być może była już sposobność, aby pochwalić się efektami ćwiczeń oraz diety na plaży czy wśród znajomych na grillu. Co jeśli
Read More »Catering dietetyczny – sposób na zdrowe odżywianie nie tylko dla zapracowanych!
Coraz częściej rezygnujemy z domowych posiłków, co niekorzystnie odbija się na stanie naszego zdrowia i jest przyczyną ciągłego przybierania na wadze. Jak utrzymać szczupłą sylwetkę i jeść zdrowo bez konieczności spędzania długich godzin w
Read More »Bierzesz leki na odchudzanie! Uważaj!
Reklama – często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielki wpływ na nas wywiera. Często mówi się, że najbardziej podatną grupą odbiorców są dzieci. Ale reklama może oddziaływać zarówno na najmłodszych, jak i
Read More »