All posts by Bartek M. »
Dlaczego warto ćwiczyć w rękawiczkach kulturystycznych na siłowni?
Rękawiczki treningowe to produkt, który cieszy się sporym powodzeniem. Pozwalają one na bardziej efektywny trening, dają większą przyczepność dłoni podczas wykonywania ćwiczeń. W tym względzie ważna jest wysoka jakość. Kupując takie rękawiczki, należy tego
Read More »
Kolorowe legginsy, spódniczki i reszta odzieży biegowej
Odzież biegowa przeznaczona dla kobiet jest coraz bardziej różnorodna, jednak ma pewien mankament. Trudno znaleźć coś, co łączyłoby w jedno sportowy komfort z możliwością poczucia się bardziej kobieco. Czy aby na pewno? Okazuje się,
Read More »
Co to jest daltonizm i czy są okulary dla daltonistów?
Jeden na 20 ludzi cierpi na daltonizm, choroba ta sprawia że widzimy świat z ciemniejszych barwach pozbawionych kolorów. Istnieją 2 rodzaje ślepoty barw: protanopia, dueteranopia. Ludzie, którzy nie odróżniają kolorów, mogą iść przez życie
Read More »
Jeździsz na rowerze, hulajnodze lub rolkach? Zadbaj o odblaski!
Kiedy wiosna za oknem, coraz więcej z nas sięga po rowery, rolki, deskorolki, hulajnogi i inne alternatywne formy transportu. Warto jednak nie dać się ponieść wiosennej lekkości bytu i zadbać o bezpieczeństwo – własne
Read More »
Popraw swoje wyniki!
Regularne treningi i zdrowa dieta to Twój styl bycia? To świetnie! Jeśli jednak czujesz, że Twoja smukła sylwetka i żelazna forma mogłyby być jeszcze lepsze, to znak, że coś należy zmienić! Trening na 200
Read More »
Odchudzanie – czy istnieje naprawdę skuteczny sposób na zrzucenie nadwagi?
Ile osób odchudzających się, tyle opinii i sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. I to niestety prawda. Trudno połapać się w mnogości porad, diet i planów żywieniowych, które mają pomóc w pozbyciu się nadwagi. Słyszymy
Read More »
Materac a chory kręgosłup – jaki materac wybrać?
Wiele osób cierpi na bóle kręgosłupa, które swoją przyczynę znajdują między innymi w doborze nieodpowiedniego materaca do spania. W poniższym artykule podpowiadamy jak wybrać materac, który wpłynie na jakość naszego snu oraz zdrowia. Przyczyny
Read More »
Jak dobrać odzież narciarską i snowboardową?
Narciarstwo zjazdowe czy też korzystanie z deski snowboardowej jest bardzo dobrym sposobem na czas wolny zimową porą, co też odkrywa obecnie coraz większa grupa osób. Aby móc mówić o pełnej przyjemności zjeżdżania, powinniśmy oczywiście
Read More »
Poznaj możliwości, jakie daje fizjoterapia i zacznij z nich korzystać już od dziś!
Chyba każdy z nas słyszał już słowo fizjoterapia, jednak czy naprawdę wiemy, czym ta dziedzina medycyny jest i jaki jest zakres jej działalności? Poniżej kilka przydatnych informacji o tym, jak fizjoterapia może nam pomóc
Read More »
Deska snowboardowa – na co zwrócić uwagę przed zakupem?
Jeśli nie wiesz, co będzie odpowiednie dla ciebie, przelicz swój budżet na sprzęt snowboardowy i zapoznaj się z markami dostępnymi na rynku. Na co zwrócić uwagę zanim kupisz deskę snowboardową – zapraszamy do lektury!
Read More »
